محتويات
التطوير الذاتي وأهميته في العمل
يمكن تعريف تطوير الذات على أنه تعزيز الشخصية والمعرفة والمستوى التعليمي والدراسة من خلال بذل جهود توعية كبيرة ، وأيضًا إدراك ومعرفة الشخص للقيود المفروضة عليه وبذل جهد للتخلص من نقاط الضعف السلبية. أو تحويلها إلى نقاط قوة .
نظرًا لأن التنمية الذاتية هي مسألة أساسية أو جزءًا من تقدم الفرد وازدهاره من خلال استكشاف الجوانب الأساسية التي تساعد في تطوير الذات ، فإن التنمية هي عملية تحسين الذات من خلال بناء الوعي وصقل المعرفة والمهارة ، وفي بشكل عام هناك أهمية للتطوير الذاتي للفرد ، ومنها ما يلي:
- إدراك نقاط الضعف والقوة لدى المرء.
- عيش الحياة الحقيقية التي يريدها المرء ، والاقتراب من الإنجاز.
- يرفع الفرد معاييره ، بينما يلهم الآخرين للقيام بذلك.
- تطوير مبادئ وأسس الحياة.
- يدرك الفرد مدى صعوبة تطوير الذات ، ومع الإدراك يصبح الفرد أكثر وعياً.
- يتعلم الفرد طلب المساعدة من الآخرين ، حيث توجد أشياء كثيرة لطلب المساعدة.
أسباب التطوير الذاتي
هناك العديد من الأسباب المهمة للتطور الذاتي ، وهي كما يلي:
- زيادة الوعي الذاتي.
- تعزيز القوة.
- التغلب على نقاط الضعف.
- اخرج من منطقة الراحة.
- تحسين الصحة النفسية.
- عامل محفز.
- اتخذ قرارات أفضل.
- الشعور بالهدف.
طرق عملية لبدء تطوير الذات
هناك طرق عديدة لتحفيز البدء في التطوير الذاتي ، ومنها ما يلي:
- تعلم لغة جديدة.
- خذ دورة جديدة.
- التغلب على المخاوف.
- رفع وتحسين المهارات الفردية.
- تحديد الأمور الغامضة للفرد لاكتشاف وتحديد الجوانب التي تساعد في تطوير الذات.
- اطلب ردود الفعل والملاحظات.
- ضع أهدافًا كبيرة وجريئة.
- ركز على قوائم المهام والمهام.
- الإقرار بأخطائه وعيوبه.
- تعلم من الأشخاص الملهمين والمؤثرين بطريقة إيجابية.
طرق التطوير الذاتي
هناك العديد من المزايا والأساليب الأساسية المفيدة لتطوير الذات وهي كالتالي:
- التوجه نحو الهدف.
- القابلية للمساءلة.
- الخطة المتعلقة بالعقبات والصعوبات.
- الاعتماد على أدلة.
- الوعي الذاتي.
- وضع خطة للعمل.
- زيادة الشعور بالتفاؤل وتعزيزه.